Hoor jij ook bij de groep mensen die telkens als de ergste verliefdheid voorbij is, je partner wel heel erg vindt tegenvallen? Je valt steeds op de verkeerde. De meeste van je relaties duren nooit lang of vallen erg tegen. Hoe krijg je dat toch steeds voor elkaar? En belangrijker nog, wat kun je daaraan doen? Lees hieronder hoe je dit patroon van telkens verkeerde partners kunt doorbreken.
De keuze van een partner is grotendeels onbewust
Bovenstaand patroon heeft vooral te maken met hoe je je partner uitkiest. Diverse wetenschappelijke onderzoeken hebben echter aangetoond dat de selectie van een partner grotendeels onbewust verloopt. Iedereen die op zoek is naar een partner heeft wel een lijstje met eisen waaraan de ideale partner moet voldoen. Maar uiteindelijk val je gevoelsmatig toch op iemand die aan hele andere criteria voldoet. Als het je al lukt om iemand te vinden die aan alle eisen op je verlanglijstje voldoet, loop je een groot risico dat je “de klik” niet voelt en de vonk niet overslaat.
Wat bepaalt wat er op je onbewuste keuzelijstje staat?
Om een goede keuze te maken voor iemand die echt bij je past, is het belangrijk om te weten welke keuzecriteria er op je “onbewuste lijstje” staan. Die bepalen immers voor een belangrijk deel die magische klik. Maar hoe kom je daar nu achter? Criteria die een rol spelen bij de onbewuste keuze hebben veelal te maken met wat “vertrouwd” voelt. Dat is wat anders dan wat prettig voelt. Als je vanuit je jeugd gewend bent om een ouder te hebben die heel dominant is en je weinig ruimte geeft, dan voelt het vertrouwd om een partner te hebben met datzelfde patroon. Prettig is echter wat anders. Een ander voorbeeld is een ouder die zijn of haar emoties niet laat zien. Ook al doe je dat zelf wel en wil je dat je partner dat ook doet, het voelt vertrouwd om bij iemand te zijn die dat niet doet. Maar leuk is anders. Onbewust ben je dus goed in staat de mensen eruit te pikken die bepaalde sterk aanwezige positieve en negatieve eigenschappen van je ouders hebben.
Hoe kom je er achter wat op jouw onbewuste keuzelijstje staat?
Er is een hele goede en betrouwbare manier om erachter te komen wat er op jouw persoonlijke onbewuste keuzelijstje staat. Dat is terug kijken naar je keuzegedrag in het verleden. In onze coachingspraktijk blijkt namelijk telkens weer dat mensen heel consequent zijn in het kiezen van hun partners. Die eigenschappen die vertrouwd voelen, komen bijna altijd wel terug in eerdere relaties. Ga dus voor jezelf eens na wat de meest kenmerkende eigenschappen zijn van je vorige partners. Kijk eens wat de overeenkomsten zijn. En kijk daarna eens naar wat je ouders sterk kenmerkt. Die overeenkomstige eigenschappen duiden meestal op datgene wat bij jou vertrouwd voelt. Als dat bijvoorbeeld sociaal, betrouwbaar, communicatief en respectvol zijn heb je geluk. Maar die overeenkomstige eigenschappen kunnen bijvoorbeeld ook emotionele afstand, zich niet willen binden, narcisme of egoïsme zijn. In dat laatste geval voelt een “foute man of vrouw” bij jou vertrouwd. De kans is groot dat je in de toekomst onbewust weer iemand uitzoekt die vertrouwd voelt en dus fout is. Daarom gaat het telkens mis!
Hoe voorkom je dat je volgende partner weer de verkeerde is?
Als eerste is het belangrijk erachter te komen welke negatieve onbewuste keuzecriteria er op jouw lijstje staan. Zodra je merkt dat je iemand aantrekt die daaraan voldoet, is het belangrijk dat je hier niet in meegaat. Dat loopt toch op niets uit. Maar dit soort voor jou “verkeerde types” trekt je niet voor niets aan. Hiertoe gedraag jij je ook op een bepaalde manier. Als je je als vrouw (onbewust) heel meegaand of onderdanig gedraagt, ben je de ideale partner voor de dominante man die je geen ruimte geeft. Als jij het bijvoorbeeld als man moeilijk vindt om je grenzen aan te geven, ben je de ideale partner voor een vrouw die geen grenzen herkent of respecteert. Het is dus belangrijk je bewust te worden van je eigen gedrag en dit te veranderen als je telkens die foute man of vrouw aantrekt.
Wat kan ik doen?
In onze coachingspraktijk komen we heel veel singles tegen die onbewust telkens op de verkeerde vallen. Vaak lukt het om in enkele coachingssessies of een workshop inzicht te krijgen van wat er aan de hand is. Dit heeft veelal betrekking op de “foute eigenschappen” van een partner die vertrouwd voelen. Daarnaast spelen ook vaak factoren als zelfvertrouwen als partner in een relatie en bindingsangst of verlatingsangst een rol. Door aandacht te besteden aan het aanleren van nieuw gedrag waarmee je wel iemand aantrekt die past, kom je eerder tot een succesvolle relatie.
