Live trainingen & workshops

In onze trainingen, workshops en singlevakanties bieden we je alle inzichten en handvatten voor het aangaan van relaties. Je maakt op ontspannen wijze kennis met praktische theorie én je kunt alles gelijk oefenen. Onze deelnemers noemen steeds weer dat het uitwisselen van ervaringen met andere singles daarnaast een van de grote pluspunten is. Ga aan de slag met je bindingsangst of verlatingsangst, krijg meer zelfvertrouwen bij het daten of leer in één middag dat flirten gemakkelijk en zelfs leuk kan zijn!

Bekijk hieronder onze trainingen en workshops.

Onze trainingen en workshops

Overwin bindingsangst en verlatingsangst

Duren je relaties meestal kort? Of val jij steeds op de verkeerde? Deze training is voor iedereen die denkt (misschien) last te hebben ven bindingsangst of verlatingsangst en daar vanaf wil komen. En zeker ook voor mensen die vallen op partners met deze kenmerken!

Succesvol daten:
Verbinding & aantrekkingskracht

Kom je vaak niet verder dan enkele dates? In deze training leer je hoe je na het eerste contact de band kan verdiepen én hoe je meer aantrekkingskracht creëert.  De training is bestemd voor singles die meer willen leren over contact maken, kwetsbaar opstellen, de band opbouwen en het overgaan naar de eerste fase van fysieke intimiteit.

Stevig staan in de liefde

Sta jij stevig in je werk, maar minder stevig in de liefde? In deze training versterken we je eigenwaarde specifiek bij het daten en in relaties. In een veilige sfeer bieden we vele oefeningen om je krachtiger en relaxter te laten voelen. En uiteraard vertalen we alles meteen naar de praktijk: hoe kan je hier concreet mee aan de slag tijdens dates en in de (beginnende) relatie?

Leer flirten en contactleggen in één middag!

Transformeer in één middag in een womanizer of femme fatale. In deze workshop gaan we op speelse wijze aan de slag met flirten en contactleggen. Na 4 uur weet je niet alleen hóe je moet flirten, maar heb je ook ervaren dat je hieraan echt plezier kan beleven!

Dansend naar een nieuwe relatie

Ontdek in twee avonden de belangrijkste aandachtspunten voor het aangaan van een nieuwe relatie. Lekker dansen zonder pasjes, samen plezier hebben, andere singles leren kennen en ook nog veel ontdekken over het aangaan van een relatie.

We werken met twee verschillende leeftijdsgroepen, van 30 – 45 jaar en van 46 – 60 jaar.

5 jul | 17:00 – 12 juli | 11:00 | 2025 Preau Frankrijk

Single vakantie | Klaar voor een relatie

Heb jij zin om samen met andere singles een inspirerende vakantie te beleven? We combineren het relaxte vakantiegevoel met het opdoen van inspiratie voor een nieuwe relatie. Een heerlijke week voor alle singles die graag een leuke relatie willen en meer zicht willen krijgen op hoe zij dat kunnen bereiken.

Onze eerstvolgende workshops en trainingen

Live trainingen

Overwin bindingsangst en verlatingsangst

25 jan | 
09:30 - 
17:00 | 
Bilthoven
€395
Uitverkocht - Wachtlijst
Live trainingen

Training “Dansend op weg naar de liefde 30 – 45 jaar”

15 nov | 
19.30 - 
22.00 | 
Amsterdam
€95
Er zijn nog plaatsen
Live trainingen

Training “Dansend op weg naar de liefde 46 – 60 jaar

29 nov | 
19.30 - 
22.00 | 
Amsterdam
€95
Er zijn nog plaatsen

Lees de ervaringen van deelnemers aan onze trainingen

Linda over de training Overwin Bindingsangst en Verlatingsangst: Dit is een van de beste trainingen die ik ooit heb gehad! Ik heb een tijdje sessies met een psycholoog gehad, maar de oefeningen van jullie gaven me sneller en meer inzichten dan al die gesprekken met die psycholoog. Lees hier meer reacties op de training “Overwin bindingsangst en verlatingsangst”. 

Martijn over de training Succesvol Daten: Bij deze wil ik jullie nogmaals bedanken voor de leerzame en gezellige training ‘Succesvol daten’! Wat leggen jullie er veel enthousiasme, ervaring en humor in! Met praktische oefeningen en filmpjes van heel herkenbare situaties in een veilige omgeving Lees hier meer reacties op de training “Succesvol Daten – Verbinding en aantrekkingskracht” 

Jules over de workshop Leer flirten en contactleggen in één middag: Ik vond dit een fantastisch goede workshop! Elke minuut was interessant, ik kwam helemaal blij thuis!  Lees hier meer reacties op de workshop “Leer flirten en contactleggen in één middag” 

Linda: In deze training sneller inzichten dan bij de gesprekken met de psycholoog

Dit is een van de beste trainingen die ik ooit heb gehad! Ik beb een tijdje sessies met een psycholoog gehad, maar de oefeningen van jullie gaven me sneller en meer inzichten dan al die gesprekken met die psycholoog. Het gaf me inzicht in mijn…

De singlecoaches | Hans Gierkink en Meinou Lambeck

De workshops en trainingen staan onder begeleiding van de singlecoaches Hans Gierkink en Meinou Lambeck. Zij hebben allebei ruim 12 jaar ervaring in het begeleiden van singles op weg naar die fijne relatie. Hun stijl van begeleiding wordt door deelnemers ervaren als veilig, met humor, professioneel, empathisch en met veel aandacht voor de persoon.  Met hun ruime kennis en ervaring over zowel de psychologische als de praktische kant weten zij iedere deelnemer datgene mee te geven wat nodig is om een volgende stap te zetten

Bekend van tv

Singlecoaches Meinou Lambeck en Hans Gierkink verlenen regelmatig hun medewerking aan televisie- en radioprogramma’s en de bladen. Bekijk onze mediapagina.