Dat komt veel voor Bert, en is niet heel bijzonder. Hier is gelukkig prima iets aan de doen door aan jezelf te gaan werken. Op onze site vind je genoeg artikelen, verwijzingen naar boeken, online trainingen, workshops, etc. Succes!

Hans Gierkink
Singlecoach

Ik snap dat het even schrikken is als er diverse kenmerken van bindingsangst en verlatingsangst op jou van toepassing zijn. Je kunt ook inderdaad zowel bindingsangst als verlatingsangst hebben. Als je iemand leuk vindt die onbereikbaar is of veel afstand houdt, dan zou je in de verlatingsangst kunnen schieten. Als iemand daarentegen emotioneel heel dichtbij komt terwijl je er nog niets mee hebt, kan diezelfde persoon die eerst verlatingsangst voelde dan opeens in de bindingsangst schieten. Ook als je geen relatie hebt en iemand alleen maar leuk vindt of met elkaar omgaat, kun je dus al kenmerken van bindingsangst of verlatingsangst voelen.