Verlatingsangst & bindingsangst in de praktijk (13)

Ik ben er helemaal klaar mee!

Anthonie heeft verlatingsangst en doet in deze blog verslag van zijn belevingen. Hij is sinds kort verliefd op Angela die net uit een relatie komt. ( >> lees hier haar vorige blog)

Woensdag 27 maart

Als ze niet voor ons wil gaan, dan hoeft het niet meer

Ik was even helemaal klaar met Angela de afgelopen maand. “Laten we het even bezinken” zei ze tegen me. Nou, als ze niet voor ons wil gaan, dan hoeft het voor mij niet meer! Tenminste, zo reageer ik altijd in eerste instantie. Ze hebben me verteld dat dit met mijn verlatingsangst te maken heeft. Als ik niet genoeg bevestiging krijg, dan haak ik helemaal af. Maar goed, ik mis haar nu wel enorm. Twee weken geleden heb ik haar ook niet gezien op de opleiding, want toen was ik “ziek”. De “Angela-vermijdingeritus” is misschien een betere omschrijving.

Donderdag 28 maart

Ik ben klaar met mijn verlatingsangst

Over een uur zie ik haar weer op de opleiding. Ik voel me best wel gespannen. Ik hoop echt dat ze weer open staat voor contact. Dat ze met me wil praten. Ik wil haar zeggen dat ik spijt heb dat ik zolang niets van me heb laten horen. Dat ik misschien toch wel meer last heb van verlatingsangst heb dan ik toe wilde geven. En dat ik afhaak als ik niet genoeg bevestiging van haar krijg. Maar vooral dat ik daar helemaal genoeg van heb. Ik wil er echt mee aan de slag en me niet meer zo idioot gedragen en rot voelen.

Vrijdag 29 maart

Het weerzien

Gisterenochtend om half tien deed ik de zware deur van het opleidingscentrum open. Ik was expres vroeg gegaan in de hoop dat ik Angela nog even kon spreken. Ik zag haar staan bij het mooie nieuwe koffieapparaat. Ze zag me binnenkomen en keek me recht in mijn ogen. Die vijf seconden dat we elkaar aankeken leken wel een eeuwigheid. Ze liep voorzichtig op me af, zei niets en gaf me een warme omhelzing. Ik voelde dat ze gespannen was, net als ik. Terwijl ik haar zo vast had, realiseerde ik me hoe enorm ik haar had gemist.

Een nieuw begin

We hebben die hele dag met elkaar opgetrokken en gepraat. Angela vertelde me dat ze zich realiseerde dat haar bindingsangst toch wel een belangrijke rol speelde in onze relatie. Ik heb over mijn verlatingsangst verteld. Ik was bang dat Angela mij misschien niet meer zou willen als ze zou weten dat ik hier zoveel last van heb. Maar het heeft ons juist  dichterbij elkaar gebracht door hier zo open over te kunnen praten. Juist door ons kwetsbaar op te stellen t.a.v. onze angsten hebben we meer begrip voor elkaar gekregen. We zijn weer opnieuw begonnen.

Vrijdag 5 april

Het afgelopen weekend was geweldig. Angela had kaartjes gekocht voor een fantastisch concert in Paradiso. Ik ben bij haar blijven slapen en we hebben de hele zondag in bed gelegen en bijgepraat. Dat voelde zo goed. Anderzijds ben ik ook onzeker. Ik met mijn verlatingsangst, Angela met haar bindingsangst, gaat dat wel werken in een relatie? Wordt dat wel beter in de nabije toekomst, of blijft het zo’n rollercoaster?

Antonie


>> lees hier de volgende van Angela

Geef hier je reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Copyright 2015 Single Coaching | All Rights Reserved