Stevig staan in de liefde

Training – Live

Voel je krachtiger en meer jezelf bij dates en in relaties! Op je werk en met vrienden gaat het wél goed: je hebt vertrouwen in eigen kunnen. Maar tijdens dates en het aangaan van relaties voel je je minder zeker. Als je iemand echt leuk vindt bij het daten of in de beginnende relatie ben je ineens bang dat je niet mooi, interessant of gezellig genoeg bent voor de ander. Herkenbaar? Dan is het tijd om steviger te gaan staan in dates en relaties!

Over deze training

Hoewel je misschien in het normale leven jezelf best ok vindt, kan dat anders zijn als het gaat om een (liefdes)relatie. De angst om jezelf helemaal te laten zien in relaties kan nare gevolgen hebben. Misschien heb jij, net als veel andere singles, het daten maar helemaal afgeschaft. “Dan maar liever alleen”, denk je regelmatig. Of misschien ga je dapper door, tot het weer begint te knagen als je weer iemand hebt ontmoet. Je bent op zoek naar bevestiging van de ander en bent bang iets verkeerds te doen. De spanning die je dat geeft, maakt je geen leuker persoon. Of je neemt maar snel weer afstand, omdat jij toch nooit aan al die verwachtingen van de ander kan voldoen. Maar gelukkig: er is iets aan te doen!

Dus:

  • Voel jij je onzeker of ongemakkelijk in dating situaties?
  • Ga je (vervolg)dates uit de weg omdat je er een slecht gevoel van krijgt?
  • Durf jij je niet te laten zien zoals je bent, omdat je bang bent dat de ander je afwijst?
  • Is het starten van een relatie niet meer leuk omdat je vertrouwen in jezelf minder wordt?
  • Zit er ergens een stemmetje dat jij niet de moeite waard bent?
  • Heb je het gevoel dat er iets mis met je is omdat relaties bij jou altijd verkeerd aflopen?
  • Wil je meer zelfvertrouwen ontwikkelen ten behoeve van dates of in een relatie?
  • Kortom: wil je af van al die onzekerheid en gewoon een fijne relatie aangaan?

Dan is deze trainingsdag iets voor jou! In deze dag geven we niet alleen inzicht in waar de oorzaak ligt, we geven ook allerlei oefeningen waar je het gevoel van eigenwaarde als date en partner mee vergroot. En als je je zelfvertrouwen vergroot, word je meteen ook aantrekkelijker voor anderen!

Dus tijd om de eerste stap te nemen en steviger in dates en relaties te gaan staan. Het zal het aangaan van een relatie stuk aangenamer en ontspannener maken!

Live training

Kosten

295,00

Inbegrepen bij de prijs

Lesmateriaal, lunch, koffie/thee

Datum

26 januari 2025

Tijden

9:30 – 17:00

Duur training

1 dag

Beschikbaarheid

Gesloten voor niet-coachees. Soms komen er open plekken beschikbaar. Heb je interesse, stuur dan een mail naar team@singlecoaching.nl

Locatie

Centrum de Linde
Jachtlaan 15
3721 CA Bilthoven
Nederland

Heb je vragen?

Mail ons op team@singlecoaching.nl
Bel/whatsapp ons op 06-2033 8405

De ervaring van deelnemers aan deze training

De ervaring van Karin

Ik heb de training als zeer zinvol ervaren omdat je door praktische oefeningen en een stukje theorie inzicht krijgt waar het je aan zelfvertrouwen ontbreekt en hoe je dit ten positieve kan beïnvloeden. De sfeer in de groep was ook goed waardoor je je makkelijker open durft te stellen. Dit kwam mede door de goede begeleiding van de coaches die deze sfeer proberen te creëren.

Door de gezamenlijke herkenning in de groep voelt je ‘probleem’ ineens minder raar en groot. Het helpt enorm om zaken meer te relativeren. Al met al een goed verzorgde dag die je handvaten geeft voor meer zelfvertrouwen, maar je moet er wel actief mee aan de slag in de praktijk om een blijvend gedragseffect te bewerkstelligen.

De training | Stevig staan in de liefde

In deze training leer je:

  • waarom je normale zelfvertrouwen plotseling vermindert als het gaat om een liefdesrelatie;
  • wat bij jou werkt om je (zelf)vertrouwen en (aantrekkings)kracht een boost te geven;
  • hoe je met je innerlijke kritische stem om kunt gaan;
  • hoe je een gevoel van stevigheid in jezelf kan oproepen;
  • hoe je meer zelfvertrouwen en aantrekkingskracht kan uitstralen;
  • hoe je je stevigheid in dates en relaties na deze training duurzaam opbouwt

Niet alleen wordt gewerkt aan je zelfwaardering, kracht en (zelf)vertrouwen, ook wordt steeds de link gelegd naar de praktijk in dates en relaties.

Inschrijven

Vind je het spannend om je op te geven voor deze training? Of twijfel je juist of het wel wat voor je is omdat je in het “normale leven” wel voldoende zelfvertrouwen hebt? Bijna alle deelnemers die aan deze training meedoen voelen zich hier vooraf onzeker over. Lees hieronder daarom de ervaringen van je voorgangers. En door moedig op de aanmeldknop hiernaast te klikken zet je de eerste stap naar meer zelfvertrouwen in relaties!

Heb je nog vragen over deze training?
Bekijk onze veelgestelde vragen of mail/bel ons.

Mail ons op team@singlecoaching.nl
Bel ons op 06-2033 8405

Ervaringen van deelnemers aan deze training

Stevig staan in de liefde

Ype 19/05/2022

Fijne open sfeer in de groep en kundige trainers. De dag vloog voorbij. Ben mezelf wel een aantal keren tegengekomen op een positieve manier en heb lessen geleerd waar ik de rest van mijn leven profijt van heb. Al met al een positieve ervaring!

Lees alle reacties op deze training

Trainers Hans en Meinou

Coachingspraktijk voor singles

Meinou Lambeck en Hans Gierkink hebben meer dan 20 jaar ervaring als coach en trainer. Zij hebben beide een eigen coachingspraktijk speciaal voor singles. Zij werken daarin dagelijks met mensen die een vervullende duurzame relatie willen door steviger te gaan staan in de liefde. Daardoor weten zij precies wat wél en niet in de praktijk werkt. Meinou en Hans zijn regelmatig te zien in de media over dit onderwerp, en werken onder andere mee aan artikelen en trainingen van Psychologie Magazine en diverse andere media.

Hans en Meinou in de media

Bekijk een weergave van een van onze trainingen voor een tv programma van de kro-ncrv: ‘Van eerste date naar duurzame relatie’

Singlecoaching bekend van de media

 

Inschrijven

Vind je het spannend om je op te geven voor deze training? Of twijfel je juist of het wel wat voor je is omdat je in het “normale leven” wel voldoende zelfvertrouwen hebt? Bijna alle deelnemers die aan deze training meedoen voelen zich hier vooraf onzeker over. Lees hieronder daarom de ervaringen van je voorgangers. En door moedig op de aanmeldknop hiernaast te klikken zet je de eerste stap naar meer zelfvertrouwen in relaties!

Heb je nog vragen over deze training?
Bekijk onze veelgestelde vragen of mail/bel ons.

Mail ons op team@singlecoaching.nl
Bel ons op 06-2033 8405

Reacties van deelnemers op deze training

Volg alle reacties op dit artikel

Geef hier ook je reactie of lees bestaande reacties

Jouw e-mail
Volg alle reacties op dit artikel
Nieuwste
Oudste
Inline feedbacks
Bekijk alle reacties

Alle reacties (22)