Training – Live
Voel je krachtiger en meer jezelf bij dates en in relaties! Op je werk en met vrienden gaat het wél goed: je hebt vertrouwen in eigen kunnen. Maar tijdens dates en het aangaan van relaties voel je je minder zeker. Als je iemand echt leuk vindt bij het daten of in de beginnende relatie ben je ineens bang dat je niet mooi, interessant of gezellig genoeg bent voor de ander. Herkenbaar? Dan is het tijd om steviger te gaan staan in dates en relaties!
Hoewel je misschien in het normale leven jezelf best ok vindt, kan dat anders zijn als het gaat om een (liefdes)relatie. De angst om jezelf helemaal te laten zien in relaties kan nare gevolgen hebben. Misschien heb jij, net als veel andere singles, het daten maar helemaal afgeschaft. “Dan maar liever alleen”, denk je regelmatig. Of misschien ga je dapper door, tot het weer begint te knagen als je weer iemand hebt ontmoet. Je bent op zoek naar bevestiging van de ander en bent bang iets verkeerds te doen. De spanning die je dat geeft, maakt je geen leuker persoon. Of je neemt maar snel weer afstand, omdat jij toch nooit aan al die verwachtingen van de ander kan voldoen. Maar gelukkig: er is iets aan te doen!
Dus:
Dan is deze trainingsdag iets voor jou! In deze dag geven we niet alleen inzicht in waar de oorzaak ligt, we geven ook allerlei oefeningen waar je het gevoel van eigenwaarde als date en partner mee vergroot. En als je je zelfvertrouwen vergroot, word je meteen ook aantrekkelijker voor anderen!
Dus tijd om de eerste stap te nemen en steviger in dates en relaties te gaan staan. Het zal het aangaan van een relatie stuk aangenamer en ontspannener maken!
€295,00
Lesmateriaal, lunch, koffie/thee
6 oktober 2024
9:30 – 17:00
1 dag
Gesloten voor niet-coachees. Soms komen er open plekken beschikbaar. Heb je interesse, stuur dan een mail naar team@singlecoaching.nl
Centrum de Linde
Jachtlaan 15
3721 CA Bilthoven
Nederland
Heb je vragen?
Mail ons op team@singlecoaching.nl
Bel/whatsapp ons op 06-2033 8405
“Ik heb de training als zeer zinvol ervaren omdat je door praktische oefeningen en een stukje theorie inzicht krijgt waar het je aan zelfvertrouwen ontbreekt en hoe je dit ten positieve kan beïnvloeden. De sfeer in de groep was ook goed waardoor je je makkelijker open durft te stellen. Dit kwam mede door de goede begeleiding van de coaches die deze sfeer proberen te creëren.
Door de gezamenlijke herkenning in de groep voelt je ‘probleem’ ineens minder raar en groot. Het helpt enorm om zaken meer te relativeren. Al met al een goed verzorgde dag die je handvaten geeft voor meer zelfvertrouwen, maar je moet er wel actief mee aan de slag in de praktijk om een blijvend gedragseffect te bewerkstelligen.”
In deze training leer je:
Niet alleen wordt gewerkt aan je zelfwaardering, kracht en (zelf)vertrouwen, ook wordt steeds de link gelegd naar de praktijk in dates en relaties.
Vind je het spannend om je op te geven voor deze training? Of twijfel je juist of het wel wat voor je is omdat je in het “normale leven” wel voldoende zelfvertrouwen hebt? Bijna alle deelnemers die aan deze training meedoen voelen zich hier vooraf onzeker over. Lees hieronder daarom de ervaringen van je voorgangers. En door moedig op de aanmeldknop hiernaast te klikken zet je de eerste stap naar meer zelfvertrouwen in relaties!
Heb je nog vragen over deze training?
Bekijk onze veelgestelde vragen of mail/bel ons.
Mail ons op team@singlecoaching.nl
Bel ons op 06-2033 8405
Stevig staan in de liefde
Fijne open sfeer in de groep en kundige trainers. De dag vloog voorbij. Ben mezelf wel een aantal keren tegengekomen op een positieve manier en heb lessen geleerd waar ik de rest van mijn leven profijt van heb. Al met al een positieve ervaring!
Meinou Lambeck en Hans Gierkink hebben meer dan 20 jaar ervaring als coach en trainer. Zij hebben beide een eigen coachingspraktijk speciaal voor singles. Zij werken daarin dagelijks met mensen die een vervullende duurzame relatie willen door steviger te gaan staan in de liefde. Daardoor weten zij precies wat wél en niet in de praktijk werkt. Meinou en Hans zijn regelmatig te zien in de media over dit onderwerp, en werken onder andere mee aan artikelen en trainingen van Psychologie Magazine en diverse andere media.
Bekijk een weergave van een van onze trainingen voor een tv programma van de kro-ncrv: ‘Van eerste date naar duurzame relatie’
Vind je het spannend om je op te geven voor deze training? Of twijfel je juist of het wel wat voor je is omdat je in het “normale leven” wel voldoende zelfvertrouwen hebt? Bijna alle deelnemers die aan deze training meedoen voelen zich hier vooraf onzeker over. Lees hieronder daarom de ervaringen van je voorgangers. En door moedig op de aanmeldknop hiernaast te klikken zet je de eerste stap naar meer zelfvertrouwen in relaties!
Heb je nog vragen over deze training?
Bekijk onze veelgestelde vragen of mail/bel ons.
Mail ons op team@singlecoaching.nl
Bel ons op 06-2033 8405
Meld je aan voor de nieuwsbrief en je krijgt regelmatig de nieuwste tips, blogs en artikelen over liefde, daten en relaties in je mailbox.
Analysesessie
Geef hier ook je reactie of lees bestaande reacties
Alle reacties (24)
Een heel leerzame dag. Er is een open en veilige sfeer die zorgt dat je je makkelijk kwetsbaar op kunt stellen. Vooral een praktische dag met veel bruikbare tips. Die kun je de volgende dag al in de praktijk gebruiken.
Een heel leerzame dag. Er is een open en veilige sfeer die zorgt dat je je makkelijk kwetsbaar op kunt stellen. Vooral een praktische dag met veel bruikbare tips. Die kun je de volgende dag al in de praktijk gebruiken.
Intensieve dag met praktische oefeningen die voor mij best confronterend waren maar wel meer inzicht over mijn gedrag opleverde. Alles in een fijne open sfeer waarin aandacht is voor situaties van de deelnemers zonder afkeuring of meningen. Na de training kan ik nog wel hulp gebruiken om het geleerde in praktijk te brengen. Ik ben daarom blij dat ik begeleiding krijg van Hans mijn single-coach.
Een intensieve en waardevolle trainingsdag waarin stevig staan voor iedereen anders blijkt te zijn. Daarom krijg je bij de oefeningen een op de persoon afgestemde invulling van de vraag waarmee je de dag begint. De betrokken ondersteuning van Hans en Meinou brengt me bij mijn gevoel, en daarin kan ik mijn kracht vinden.
Hele nuttige dag en fijn om ook ervaringen van anderen te horen. De dag is een goede afwisseling van theorie en praktische duidelijke oefeningen, met de oefeningen afwisselend in kleine of grote groepjes. De groep in totaal bestond uit 10 deelnemers, zodat iedereen veel aandacht kreeg. De focus ligt natuurlijk op daten/relaties, maar de inzichten die ik opdeed zijn in mijn leven in het algemeen heel toepasbaar. Hoewel er veel afwisseling is en ook voldoende pauzes, heb ik het als erg intensief ervaren en kostte het mij veel energie.